유방마사지 방법 잠실연세하와유외과와 알아봐요

유방마사지 방법

잠실연세하와유외과와 알아봐요

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아기를 낳은 산모라면

누구나 모유수유를 시도합니다.

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물론 개개인의 상황에 따라

직장에 빠르게 복귀해야 한다는 이유로

모유수유를 할 수 없는 상황이 있기도 하지만

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수유를 할 수 있는 상황임에도 불구하고

젖이 잘 나오지 않는다거나

젖몸살이 심해 수유가 힘든 분들도 있는데요.

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분만 후에는 초유가 만들어지는데요.

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이 것을 제대로 짜주지 않을 경우

유방에 가득차 멍울이 생기게 되면서

미열이 있거나 통증이 느껴지는데

이 것을 젖몸살이라고 합니다.

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젖몸살이 더 심해지게 되면

염증이 생길 수 있으므로

이것을 예방하기 위한 방법으로

흔히 유방마사지를 하는데요.

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유방마사지는 유즙 분비를 촉진시켜

젖이 잘 만들어지게 하는 효과도 있습니다.

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잠실연세하와유외과와 알아보는

유방마사지 방법

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1. 뜨거운 물수건으로 유방을 따뜻하게 합니다.

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2. 손가락 혹은 손바닥으로

유방의 가장자리에서 유두 쪽을 향해

동그랗게 그리면서 응어리를 풀어줍니다.

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​3. 손바닥으로 가장자리부터 유두방향으로

깊게 눌러가며 쓰다듬어 줍니다.

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4. 엄지와 집게 손가락으로

유두쪽을 가볍게 훑어 젖을 짜 냅니다.

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5. 몸을 앞으로 숙인 채 유방을 흔들어

유관의 젖이 유륜 쪽으로 모이게 합니다.

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이러한 유방 마사지 방법은

수유 15분 전부터 해주는 것이 좋으며

너무 세게 누르기 보다는

적절한 강도로 해주는 것이 좋습니다.

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또한 분만 직후에는 젖을 자주 먹이고

한 번 먹일 때는 10~15분 정도

충분히 먹을 수 있도록 해야 합니다.

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만약 아기가 적게 먹는다면

남은 젖은 모두 유축하는 것이 좋습니다.

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모유수유를 꾸준히 하고

유방마사지를 했음에도 불구하고

젖이 계속해서 뭉쳐있거나

발열이 나타난다면

유방울혈이나 유선염을 의심해보셔야 합니다.

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이러한 증상이 있을 경우에는

유방외과를 찾아 검사를 해보고

수유가 가능한 진통제를 복용하거나

통증이 심할 때는 냉찜질을

심하지 않을 경우에는 온찜질을

해주는 것도 도움이 됩니다.

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잠실연세하와유외과는

엄마로서의 행복감을 지켜드리기 위해,

아기가 건강하게 자랄 수 있는

환경을 만들어드리기 위해 노력합니다.

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모유수유 뿐만 아니라

단유관리도 도와드리고 있기 때문에

수유와 관련한 궁금증이나

증상을 개선하고 싶은 분들이라면

언제든지 연세하와유외과의 문을

두드려주시기 바랍니다.

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