송파구유방검사 10월은 유방암 예방의 달, 사소한 습관부터

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과거에 비해 서구화된 식습관과 출산 및 수유의 감소, 생활습관 등으로 인해 유방암 환자수는 점차 증가하고 있습니다. 우리나라뿐만 아니라 전 세계적으로도 많은 여성들이 유방암을 진단받고 있는데요, 발병 연령도 과거엔 40~50대가 주를 이루었다면 최근 20~30대 여성에게도 자주 보이고 있어 각별한 주의가 필요하겠습니다.

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특히 10월은 유방암 예방의 달로 전 세계적으로 유방암의 위험성을 알리기 위한 노력이 지속되고 있는데요, 송파구유방검사 연세하와유외과에서 유방암을 어떻게 예방할 수 있는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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「유방암 발생 원인은?」

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유방암은 많은 연구가 되었지만 아직까지 뚜렷한 발생 원인이 밝혀지지 않았습니다. 다만 다른 암과 마찬가지로 여러 요인이 복합적으로 작용하여 암을 발생시키는 것이라 추정하고 있는데요, 추정되는 원인은 다음과 같습니다.

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→ 가족 중 유방암에 걸린 사람이 있다

→ 이른 초경 및 늦은 폐경을 했다

→ 출산이나 수유 경험이 없거나 35세 이후에 첫 출산을 했다

→ 고칼로리, 고지방 식품을 자주 섭취한다

→ 여성호르몬약 복용 및 치료를 받았다

→ 과도한 음주 및 흡연을 즐긴다

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최근 유방암 환자가 늘고 있는 이유로는 서구화된 식습관이 주가 되어 비만인 인구가 늘은 것과 결혼 연령이 상승하면서 출산 및 수유를 하는 인구가 줄어들었기 때문이 아닐까 생각을 합니다. 유방암은 여성호르몬의 영향을 받기 때문에 이와 같은 요인과 경구피임약 복용 등을 그 예시로 들 수 있겠습니다.

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한 가지 주의할 점은 유방암은 발생하더라도 초기에 뚜렷한 증상이 없다는 것입니다. 그렇기에 조기진단을 위해서라면 매달 시행하는 자가검진과 송파구유방검사 병원에서의 정밀검진을 통해 조기에 발견하는 것이 중요하다는 것인데요,

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「자가검진 및 병원검사는 꼭 필요해요」

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매달 시행하는 자가검진 및 병원검사로 조기 발견을 한다면 비교적 초기에 발견할 수 있기 때문에 생존율이나 치료 예후도 좋을 수 있습니다. 유방암 자가검진은 생리가 끝난 후 3-5일 뒤 유방이 가장 부드러운 시기에 시행하는 것이 좋으며 폐경 이후 여성이라면 매달 같은 날짜를 정해놓고 이상 증세가 있는지 체크하는 것이 좋습니다.

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유방은 다른 신체 부위에 비해 만져볼 수 있으므로 비교적 확인이 쉬운 부위입니다. 때문에 유방 크기 변화가 있다거나 멍울이 만져지는 경우, 유두에 분비물 등이 나오는 경우라면 조속히 송파구유방검사 병원으로 내원하여 정밀 검진을 받아보는 것이 중요합니다.

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「어떤 검사를 시행하나요?」

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송파구유방검사 연세하와유외과에서는 초음파검사 및 X-ray 촬영, 조직검사 등을 시행하여 이상이 있는지 확인하고 있으며 맘모톰을 이용하여 진단의 정확성을 더욱 높이고 있습니다. 맘모톰은 유방암의 정밀진단은 물론 크기가 작은 양성종양을 흉터 없이 제거할 수 있는 방법으로 전신마취가 필요 없기 때문에 빠른 회복이 가능하다는 장점이 있습니다.

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「사소한 습관이 유방암을 예방합니다」

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∨ 적정 체중을 유지하도록 하며 고지방, 고칼로리 식품의 섭취는 줄입니다.

∨ 하루 1시간 주 5회 이상 규칙적인 운동을 합니다.

∨ 오메가3 지방산, 흰 살 육류 등을 꾸준히 섭취합니다.

∨ 하루 중 10~15분 정도는 햇볕을 쬐는 것이 좋습니다.

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「유방암검사는 연세하와유외과」

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사소한 습관을 바꾸는 것으로 유방암을 예방하는 데 도움이 됩니다. 10월 유방암 예방의 달을 맞이하여 오늘 말씀드린 내용을 잘 확인하시고 평상시 유방 건강에 대한 관심을 끊임없이 기울이시는 것이 좋습니다.

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또한 유방암 검사가 필요하다면 송파구유방검사 연세하와유외과로 내원하시어 최신 프리미엄 장비로 정확한 결과와 만족스러운 치료를 느껴보시기 바랍니다. 감사합니다.

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