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우리나라 여성 암 중 1위인 유방암, 현재 연간 유방암 발생 인구가 2만 명 이상에 이르렀으며 점차 증가하고 있는 추세입니다.
과거보다 서구화된 식습관과 바르지 않은 생활습관으로 인해 유방암의 발병률은 지속적으로 높아질 것이라 예상이 되며 전 연령대에서 나타날 수 있기 때문에 잠실역외과 연세하와유외과에서 정기적인 검진을 받는 것이 좋습니다.
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그렇다면 유방암의 증상은 어떨까요? 초기라면 별다른 증상이 없을 수 있어 유방암 자가진단으로 한 달에 한 번씩 관찰하며 이상 증세가 있는지 파악을 하는 것이 중요합니다.
다른 신체 부위와는 다르게 모양이 육안으로 쉽게 관찰이 가능하기 때문에 멍울이 있는지, 분비물이 있는지 등 자가진단으로 조기 발견이 그렇게 어렵진 않습니다.
그럼 잠실역외과 연세하와유외과에서 유방암 자가진단하는 방법과 유방암 증상에 대해 말씀드리겠습니다.
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유방암이 의심되는 증상
- 가슴 모양이 비대칭이다
- 가슴 크기나 모양이 변했다
- 유두와 주변 피부색이 짙은 색으로 변했다
- 가슴에 멍울이 만져진다
- 가슴 주변 피부가 귤껍질처럼 올라온다
- 갑자기 유두가 함몰되었다
- 가슴, 겨드랑이 쪽에 통증이 있다
- 겨드랑이, 쇄골 주변이 볼록하게 부었다
- 유두에서 분비물이 나온다
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위 증상 중 해당하는 것이 있다면 잠실역외과 연세하와유외과로 내원하여 정밀한 검진을 받는 것을 권장합니다.
유방암은 발병률이 높지만 조기에 치료한다면 예후가 좋은 암 중 하나이기 때문에 의심 증상을 가벼이 넘기지 않고 주시하는 것이 중요합니다.
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유방암 자가진단 방법
- 거울 앞에 정면을 보고 서서 유방을 관찰한다.
- 유방과 겨드랑이 쪽에 멍울이 잡히는지 확인한다.
- 유방 바깥쪽부터 안쪽으로 원을 그리며 촉진한다.
- 유두 주변에 분비물이 있는지 확인한다.
- 반대쪽 유방도 동일하게 진행한다.
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유방암 자가진단은 매달 생리가 끝난 후 일주일 뒤 혹은 폐경기 이후 여성이라면 매달 날짜를 하루 정해놓고 유방과 겨드랑이 부근을 만져 이상이 있는지 확인하는 것이 좋습니다.
또한 유방뿐만 아니라 유두에 분비물이나 찌꺼기가 나오진 않는가 확인을 하고 만일 이때 이상 증세가 있으면 잠실역외과 연세하와유외과로 내원하여 검진을 진행하는 것이 좋습니다.
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유방암은 사소한 습관을 바꾸는 것만으로 예방에 도움이 될 수 있습니다. 먼저 표준 체중을 유지하도록 하며 지방의 섭취량을 줄이는 것이 좋습니다.
또한 하루 1시간, 주 5회 이상 규칙적인 운동을 하며 오메가3 지방산, 흰 살 생선 등을 꾸준히 섭취하는 것과 하루 10~15분 정도는 햇볕을 쬐는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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유방암 자주 묻는 질문
유방암은 어떤 검사를 해야 하나요?
유방촬영술과 유방초음파검사 등으로 진단할 수 있으며 과거에는 보통 40대 이후 여성에게 권장되었으나 최근 연령에 관계없이 정기적인 검진을 받는 것을 권장합니다.
폐경인데 유방암 걸릴 확률은?
나이가 들어갈수록 유방 암뿐만 아니라 다양한 암에 노출될 확률이 높아지기 때문에 폐경 이후에 유방암에 걸릴 가능성이 줄진 않습니다.
그러므로 정기적인 검진을 받는 것이 중요하며 특히 유방암은 40~50대 환자가 많기 때문에 국가 암 검진을 비롯한 검진을 받는 것을 권장합니다.
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가슴성형했는데 상관있나요?
가슴 성형이 유방암을 일으킨다는 명확한 근거는 없습니다. 그러나 유방촬영 시 가슴 성형에 사용되는 실리콘이 터질까 불안하여 유방검진을 잘 받지 않는 경향이 있어 조기에 발견이 어려운 경우가 있습니다.
조기 발견하면 뭐가 달라지나요?
유방암을 조기에 발견하여 치료하게 되면 완치될 확률이 높습니다. 또한 유방을 최대한 보존하며 수술이 가능해지고 혹 유방절제를 하더라도 복원수술을 시행할 수 있는 가능성이 높아지기 때문에 조기 발견이 중요하다고 얘기할 수 있습니다.
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잠실역외과 연세하와유외과는 개개인의 증상에 맞는 맞춤 진료를 시행하고 있으며 최신 프리미엄 장비를 이용하여 보다 정확한 검사와 치료를 진행하고 있습니다.
치료 후에도 꼼꼼한 사후관리로 재발을 방지하는 데에 도움이 될 수 있도록 노력하고 있으니 평상시 매달 자가검진을 하고 병원에서 정기적인 검진을 받는다면 더 큰 질환으로 진행되는 것을 막을 수 있으니 참고하시길 바랍니다.
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