강동구외과 유방암 자가진단 방법!

강동구외과

유방암 자가진단 방법!

 

 

여러분은 우리나라에서 유방암 발생률이 얼마나

되는지, 알고 계시나요? 현재 우리나라는 연간

유방암 발생인구 2만명 이상에 이르렀고,

지금에도 꾸준히 증가하는 추세를 보인다고

합니다.

 

이러한 유방암 환자 중 1명이, 언젠가 자신이

될 가능성도 있겠죠. 그렇기 때문에, 유방암에

적절하게 대응할 수 있도록 자세하게 알아두시는

것이 좋습니다.

 

 

 

【유방암】

 

다양한 원인에 의해 유방 조직에 암 세포가

발생하는 병입니다. 통계적으로 여성들이 가장

많이 걸리는 암은 갑상선암이라고 하는데요,

다만 사망률은 유방암이 더 높기 때문에 유방암이

특히 더 조심해야 하는 질환이라고 할 수 있습니다.

 

더불어 유방암을 일으킬 위험성을 가진 요인으로는

여성분들의 불규칙한 식생활, 서구적인 식생활로

인한 영양 불균형, 비만, 그리고 음주 및 흡연이라고

하니 조심하시기 바랍니다.

 

특히, 가족 중 유방암을 가진 분이 있다면

본인도 유방암이 유발될 가능성이 매우 높으므로

검진을 통해 확인해보시는 것이 좋습니다.

 

 

 

【유방암 자가진단】

 

유방은 다른 신체 부위와 달리 이상이 생긴 경우

환자가 직접 만져 볼 수 있습니다. 그렇기 때문에,

유방암의 증상에 대해 파악하고 자세하게

살펴본다면 조기발견이 가능합니다.

 

만약 아래와 같은 증상이 있다면, 유방암을

의심해보셔야 합니다.

 

1. 좌우 위치가 비대칭적이거나 크기와 모양이 변했다.

2. 유두와 피부색이 짙은 적갈색으로 변했다.

3. 유방에서 비정상적인 덩어리가 만져진다.

4. 가슴주위의 피부가 귤껍질같이 올라온다.

5. 평소와 다르게 유두가 피부 안쪽으로 들어가있다.

6. 유방 또는 겨드랑이 부위에 통증이 자주 느껴진다.

7. 겨드랑이 혹은 쇄골주위가 볼록하게 부어있다.

8. 유두에서 알 수 없는 분비물이 자주 나온다.

 

 

 

【유방암의 예방법】

 

가장 좋은 치료는 예방이듯이, 이러한 유방암은

어떻게 예방해야 좋을지 궁금해하시는 분들도

많을 것입니다. 유방암은 크게 아래와 같은

방법으로 예방이 가능합니다.

 

1. 표준체중을 유지하도록 합니다.

2. 지방의 섭취를 줄입니다.

3. 하루 1시간, 주 5회 이상 운동을 합니다.

4. 오메가3 지방산, 흰 살 육류 등을 꾸준히 섭취합니다.

5. 매일 10~15분 정도는 햇빛을 쬐는 것이 좋습니다.

 

 

 

【유방암 진단】

 

만약 예방을 하지 못하고 유방암이라 의심되는

증상이 나타났다면, 곧바로 잠실하와유외과를

방문해주시고 적절한 진단을 받으실 필요가

있습니다.

 

잠실하와유외과에서는 유방의 조직검사로

총조직검사를 사용하고 있으며, 검사 결과에

따라서 적절한 치료를 받으실 수 있습니다.