유두(젖꼭지)는 대단히 민감한 부위입니다. 수유를 위해 피부가 특수하게 변형된 구조물인 유두는 점막은 아니지만, 점막과 유사하게 피부층이 얇고 감각신경이 풍부합니다. 그래서 단순한 외부의 마찰이나 수유, 감염 등으로 유두 통증을 호소하는 환자분이 자주 보입니다.
이처럼 유두 통증은 사소한 현상일 수도 있지만, 특수한 증상이 동반되는 유두 통증은 유방유두암을 비롯한 유방 질환을 의심해 볼 수 있습니다.
유두가 아픈 이유는?
유방의 유두는 피부층이 얇고, 감각신경이 풍부하게 밀집되어 있습니다. 다음과 같은 외부/내부적 요인으로 인해 일시적인 유두 통증이 시작되게 됩니다.
01. 유두 마찰
→ 거친 옷이나 속옷에 쓸려 유두가 자극받아 발생합니다
→ 유두가 건조하거나, 장시간 젖은 상태에서 피부가 약해질 경우에 상처를 입기 쉽습니다
✅ 연고와 밴드를 사용해 유두의 회복을 돕고, 재질이 부드러운 옷을 착용합니다
02. 호르몬 변화
→ 주기적인 생리로 인해 여성호르몬의 분비량이 달라지면서 유방에도 영향이 갑니다
→ 유방이 붓거나 멍울이 잡히고, 유두가 찌릿대며 아플 수 있습니다
✅ 이부프로펜 계열 진통제를 복용하고, 증상이 심할 경우 의료진과 상담합니다
03. 박테리아 감염
→ 유선염: 유방에 황색포도상구균 등의 세균이 침입해 감염을 일으킵니다
→ 미약한 감염이라면 유두 통증과 가려움으로 그치지만, 심한 경우 발열과 유두에 고름이 분비될 수도 있습니다
✅ 항생제를 투여해 박테리아를 제거합니다. 수유로 발생한 유선염이라면 수유 관리를 통해 감염 원인을 예방합니다
04. 임신 중
→ 임신 기간 동안 여성호르몬 수치가 급격히 상승하며 유방이 예민해지고 통증이 생깁니다
→ 출산 후 수유를 위해 유관이 발달하면서 통증에 민감해집니다
✅ 피부를 보호하는 편안한 속옷을 착용하고, 생활 습관을 관리하며 심신을 안정시킵니다
05. 모유 수유
→ 아기가 수유를 위해 유두를 깨무는 과정에서 미세한 상처가 자주 발생합니다
→ 유관을 통해 세균이 침입하는 유선염에 걸릴 위험이 커집니다
✅ 유방과 유두를 위생적으로 관리하고, 통증이 심할 경우 의료진과 상의합니다
이처럼 유방 통증은 일시적이거나 주기적으로 발생하는 경우가 많고, 대부분 원인을 제거하면 증상이 개선됩니다. 그러나 일부 유방암 환자는 유두 통증을 동반하기 때문에 아래와 같은 증상과 함께 동반된다면 연세하와유외과에서 검진을 받아보시길 바랍니다.
♣ 유방에 닭살처럼 피부가 돋아나고, 붓기가 있어요
♣ 피가 섞인 분비물이 유두에서 나와요
♣ 한쪽 유방의 크기가 달라졌거나, 한쪽 유두의 위치가 명확히 달라졌어요
♣ 유두가 안으로 들어갔어요
♣ 촉진 시 유방에 멍울이 잡혀요
♣ 유두나 유방에 통증이 점점 강해지고 있어요
특히 한쪽 유두에만 통증이 느껴지거나, 의심되는 외부 요인을 제거했음에도 통증이 장기간 지속되는 경우에는 유방검사가 필요합니다.
유두통증 원인 알아보는 연세하와유외과의 유방검사
유방유두암으로 유두 통증이 일어나는 이유는 유방에 발생한 악성 종양이 점차 크기를 키워나가며 감각 신경을 압박하기 때문입니다. 유방암은 크기가 커지면 제거가 어렵기 때문에 정기검진을 통해 미리 병변을 확인하고 제거해야 합니다. 연세하와유외과는 유방암 검사에 필요한 다양한 정밀검진 장비를 갖추고 있습니다.
▣ 셀레니아 디멘션: 유방미세석회화 진단, 치밀유방 특화
▶ 유방에 발생하는 미세석회화를 진단하는 3D 유방촬영기에요
▶ 우리나라 20~40대 여성에게 흔한 치밀유방도 정밀검사를 할 수 있어요
▣ 맘모톰 리볼브 EX: 유방 조직검사/양성종양, 물혹 제거
▶ 초음파 기기의 유도 하에 유방조직검사와 유방양성종양을 정확하게 제거가 가능한 검사 도구에요
▶ 특수한 바늘을 사용해 정상 조직의 손상은 줄이고, 병변 부위만 선택적으로 제거할 수 있어요
일상에서 유두 통증을 예방하는 방법은?
✅ 거친 소재나 꽉 끼는 옷은 자제합니다
✅ 통풍이 잘되는 면 소재의 옷을 착용하면 유두 마찰을 피할 수 있습니다
✅ 저자극 보습제를 발라 유두의 건조함을 예방합니다
✅ 생리 전후와 임신 기간 동안은 카페인과 고염/고지방 식단을 줄이고, 온찜질로 혈액 순환을 돕습니다
✅ 땀이 많이 나는 날에는 세균 번식 방지를 위해 주기적으로 속옷을 갈아입습니다
✅ 운동할 때는 부드러운 재질의 스포츠 브래지어를 착용합니다
유두 통증은 가볍게 넘길 일시적인 증상일 수도 있지만, 장기간의 유두 통증과 함께 유두에 분비물이 생기는 등의 이상 증상이 동반된다면 유방 검사를 받아보시길 바랍니다. 연세하와유외과는 유두 통증의 정밀 원인 파악과 함께 통증을 예방하는 솔루션도 함께 제공해 드립니다.
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