송파외과, 잠을 자도 피곤한 이유? 갑상선 때문일 수 있어요

송파외과, 잠을 자도 피곤한 이유? 갑상선 때문일 수 있어요

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안녕하세요. 연세하와유외과 입니다 :)

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만일 물 한 잔을 마셔도 피곤함이 사라지지 않고, 이유 없이 체중이 늘어난다면 혹시 몸 안의 작은 기관 하나가 문제일지도 모릅니다. 요즘처럼 변화무쌍한 환경 속에서 만성 피로와 무기력함을 단순한 스트레스로 넘기기 쉽지만, 혹시 ‘갑상선기능저하증’이라는 말을 들어보신 적 있으신가요?

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갑상선기능저하증은 우리 몸의 신진대사에 영향을 주는 ‘갑상선 호르몬’이 부족하게 분비되면서 나타나는 질환인데요. 흔히 나타나는 증상이 피로감, 체중 증가, 추위를 많이 타는 현상 등으로 일상생활에서 지나치기 쉬운 것들이라 더욱 주의가 필요하죠. 오늘은 바로 이 '갑상선기능저하증'에 대해 포스팅에서 쉽게 안내해 드리려고 하는데요. 혹시 비슷한 증상이 있으신 분들께서는 오늘 글을 끝까지 읽어보시면 도움이 될 수 있습니다!

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갑상선기능저하증이란, 무엇일까요?

갑상선은 목 앞쪽에 자리한 나비 모양의 기관으로, 신진대사를 조절하는 갑상선 호르몬을 분비하는데요. 이 호르몬은 에너지 생산, 체온 조절, 뇌 활동, 심장 기능 등 전반적인 몸의 균형을 유지하는 데 핵심 역할을 하죠. 그런데 이 호르몬이 제대로 분비되지 않으면, 우리 몸의 에너지 흐름이 느려지고 여러 증상이 나타날 수 있어요. 바로 그 상태를 ‘갑상선기능저하증’이라고 부릅니다.

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이 질환은 남녀 모두에게 발생할 수 있지만, 특히 중년 여성에게 더 흔하게 발견되는 경향이 있는데요. 문제는 증상이 워낙 흔한 피로나 체중 증가처럼 일상적인 신체 반응과 겹치다 보니, 놓치기 쉽다는 점이에요.

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갑상선기능저하증, 대표적인 증상들

갑상선기능저하증의 대표적인 증상은 다음과 같아요

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• 피로감과 무기력함: 아무리 쉬어도 피곤함이 사라지지 않는 느낌, 혹시 경험해보신 적 있나요? 갑상선 호르몬 부족은 몸의 에너지 대사를 둔화시키기 때문에 전반적인 활력이 줄어들 수 있어요.
• 체중 증가: 특별히 식생활이 바뀐 것도 아닌데 체중이 서서히 늘어난다면 신진대사 저하를 의심해볼 수 있어요.
• 추위를 유난히 잘 탐: 실내에서도 유독 손발이 차거나, 다른 사람들보다 추위를 심하게 느끼는 경우도 있습니다.
• 변비: 장의 움직임이 느려져 배변이 원활하지 않을 수 있어요.
• 기억력과 집중력 저하: 평소보다 깜빡하는 일이 많아지고, 집중이 잘 안 되는 느낌도 흔한 증상 중 하나입니다.

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이 외에도 피부가 건조해지고, 머리카락이 빠지거나, 감정 변화가 심해지는 등 다양한 변화를 경험할 수 있어요. 이러한 증상들이 복합적으로 나타나면 꼭 병원을 방문해보시는 게 좋습니다.

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갑상선기능저하증, 왜 생기는 걸까요?

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원인은 다양한데, 가장 흔한 이유는 자가면역질환인 하시모토 갑상선염입니다. 면역 체계가 자신의 갑상선을 오인해 공격하면서 호르몬 분비가 줄어드는 것이죠. 그 외에도 갑상선 수술이나 방사선 치료 후, 또는 요오드 부족으로 인해 기능이 저하될 수도 있는데요. 드물지만 선천적인 경우나 특정 약물 복용으로 인한 경우도 있습니다.

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갑상선기능저하증, 어떻게 치료할 수 있을까요?

가장 일반적인 치료는 갑상선 호르몬을 외부에서 보충하는 것이에요. 부족한 호르몬을 보충해줌으로써 신진대사를 정상 수준으로 유도하는 방식입니다. 복잡한 수술이나 어려운 치료가 필요한 경우는 많지 않으며, 약물 복용을 통해 관리할 수 있는 질환으로 알려져 있어요.

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정해진 시간에 약을 복용하고 정기적으로 혈액검사를 통해 호르몬 수치를 체크하는 것이 기본인데요. 개인에 따라 약의 용량이 다르기 때문에 의료진과의 상담을 통해 맞춤 치료를 받는 것이 무엇보다 중요해요.

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치료를 시작하면 대부분의 경우 체중 증가, 피로, 무기력감 같은 증상들이 점차 완화되는 경험을 하게 되는데요, 물론 사람에 따라 개선 속도와 정도에는 차이가 있을 수 있어요. 중요한 것은 증상을 방치하지 않고, 가능한 빠르게 검진을 통해 원인을 파악하고 치료를 시작하는것입니다 !

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연세하와유외과에서는 갑상선기능저하증을 포함한 다양한 갑상선 질환에 대해 정밀 진단과 1:1 맞춤형 치료를 제공하고 있는데요. 단순한 혈액 검사뿐 아니라, 갑상선 초음파 및 세포검사까지 연계한 정밀한 진단이 가능합니다.

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특히 환자분들의 라이프스타일과 증상 정도를 고려한 치료 설계를 통해, 보다 실질적인 개선을 도울 수 있는 방향으로 접근하고 있습니다. 만일 증상이 애매하거나, 뭔가 몸이 예전 같지 않다는 느낌이 든다면, 갑상선 기능부터 점검해보는 것이 도움이 될 수 있어요 !

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송파외과, 잠을 자도 피곤한 이유? 갑상선 때문일 수 있어요

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갑상선기능저하증은 드물지 않은 질환이지만, 그 증상이 일상생활의 피곤함과 겹쳐 보이기 때문에 많은 분들이 지나치기 쉽습니다. 하지만 한 번 인지하고 적절한 치료를 시작하면, 일상으로의 회복도 충분히 기대해볼 수 있답니다. '무기력하다', '체중이 자꾸 늘어난다', '요즘 따라 집중이 안 된다'라는 느낌이 지속된다면, 단순한 스트레스나 나이 탓으로 넘기기보단 한 번쯤 갑상선 기능 점검을 받아보는 것도 좋은 방법이 될 수 있어요.

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만일 강동구 외과를 찾고 계시다면, 연세하와유외과에서 갑상선기능저하증에 대한 정밀한 진료와 치료 상담을 받아보시는 건 어떨까요? 작은 변화가 건강을 지키는 첫걸음이 될 수 있습니다 :)