방이동유방암 자가 진단으로 조기에 발견해요

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방이동유방암 연세하와유외과

자가 진단으로 조기에 발견해요

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유방의 크기와 모양은 개개인마다 다르고 일생 동안 그 모양이나 크기가 변화하게 되는데요. 여성의 유방은 유두를 중심으로 나열된 유선으로 이루어져 있으며, 각각의 유선은 소엽으로, 소엽은 다시 유선관이라 부르는 관으로 연결된 구조를 하고 있습니다.

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이런 모양을 한 유방 내부에서 발생하는 악성종양을 유방암이라고 부르는데요. 유방암의 약 90%가 유선관에서 발생합니다.

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유방암은 위암, 대장암, 자궁경부암 등보다 높은 발생률을 보여 여성 암 중 1위를 차지하고 있는 질환인데 최근에는 30대 등 젊은 연령층에서도 유방암 환자가 많아지고 있어 주의가 필요한 부분입니다.

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유방암은 조기에 발견할 경우 완치율이 높은 질환입니다. 따라서 평소 유방암 증상들을 확인해두고 유방 상태를 매달 스스로 체크해 보는 자가 진단이 매우 중요합니다. 실제로도 많은 여성들이 이 자가 진단을 통해 유방암을 조기에 발견하고 치료를 받고 있어요.

 

유방암이 왜 발생하는지는 아직 정확한 원인이 밝혀지지 않았으나, 현재까지 연구한 결과에 따르면 다양한 위험 요인들이 복합적으로 작용해서 발생하는 것으로 추정됩니다.

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유방암 발생 고위험군

 

1. 어머니나 형제 중 유방암 가족력이 있는 사람

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2. 유방암 관련 유전자 변이가 있는 사람

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3. 유방조직 검사에서 비정형 세포가 발견된 사람

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4. 30세 이후에 첫 출산을 했거나 출산 경험이 없는 사람

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5. 모유 수유를 하지 않은 사람

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6. 경구피임약을 오래 복용한 사람

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7. 자궁내막암, 난소암 등의 병력이 있는 사람

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8. 복합 호르몬 대체 요법을 시행 중이거나 장기간 복용한 사람

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9. 술과 동물성 지방을 과잉 섭취하는 사람

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유방암은 발생 초기 단계에서는 대체로 증상이 없습니다. 가장 흔하게 나타나는 증상에는 통증이 없는 멍울이 잡히는 것인데요.

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종괴가 만져질 정도로 유방암이 진행된 경우에는 이미 혹이 1cm 이상 자란 경우가 대부분이기 때문에 빠르게 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

 

평소에 단단하던 유방 조직의 부분에서 더 단단해지는 부위가 발생하거나 부드러웠던 유방 조직에서 단단한 변화가 생기면 병원을 방문하는 것이 권유됩니다.

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그 외에 유방의 모양이 비대칭을 이루거나 유두에서 피가 섞인 분비물이 나오는 경우, 유두 부위의 피부가 벗겨지는 경우, 유방에 염증이 생긴 것처럼 빨갛게 변하고 귤껍질처럼 두꺼워지는 경우에도 유방암을 의심해 볼 수 있습니다.

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방이동유방암 연세하와유외과는 유방암 의심 증상으로 내원하신 분들을 위해 다양한 검사들을 통해 유방암 검진을 도와드리고 있습니다.

 

유방암은 비만이나 스트레스, 생활 습관, 이른 초경과 늦은 폐경 등 다양한 원인에 의해 발생한다고 알려져 있습니다.

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따라서 규칙적인 운동을 통해 체중을 조절하고 다양한 영양소를 골고루 섭취하며 스트레스를 과하게 받지 않도록 관리하는 것이 유방암 예방에 도움이 됩니다.

 

또한 유전적 요인인 가족력에 의해서도 발생할 수 있기 때문에 가족이나 친척 중 유방암 환자가 있다면 당장 증상이 나타나지 않았다 하더라도 방이동유방암 연세하와유외과에서 정기적인 유방암 검사를 통해 건강 상태를 확인하고 예방하는 것이 좋습니다.

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유방암 자가 진단 방법

 

1. 양 팔을 내리고 어깨의 힘을 뺀 후 양쪽 유방의 크기와 모양, 대칭, 유두나 유방 피부의 함몰, 피부 습진 등을 관찰합니다.

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2. 양 팔을 올린 후 팔을 내렸을 때에는 나타나지 않았던 유두의 함몰 유무를 관찰합니다.

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3. 양손을 허리에 대고 가슴을 앞으로 돌출시킨 후 유방 피부의 함몰 유무를 관찰합니다.

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4. 유두를 살짝 눌러 분비물이 나오는지 검사합니다.

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5. 왼손을 머리 위에 올리고 손가락으로 유방 주변을 촉진합니다. 이때 촉진은 유방을 눌러서 비비는 느낌으로 시행합니다.

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6. 동전 크기 정도의 작은 원을 그리면서 문지르듯 촉진하게 되는데, 처음에는 가벼운 힘으로 미끄러지듯, 다음에는 조금 센 힘으로 중간 부위까지 누르며, 마지막으로는 센 힘으로 흉벽에 닿을 정도로 유방을 눌러 깊은 곳까지 촉진해야 합니다.

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7. 검사하는 쪽의 어깨 아래 베개를 받치고 유방을 편평하게 만든 뒤 손을 머리 위로 올리고 반대쪽 손으로 동일하게 촉진합니다.

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